Te vagy az első – Anyaság önfeláldozás nélkül
Interaktív előadás és workshop Gödön, a Liza Kuckó és Kávézóban.
2025. június 19. csütörtök, 10:00–11:00
Nem vagy egyedül.
És nem kell tovább a végsőkig menned.
Ez az esemény segít visszatalálni önmagadhoz – a testedhez, a türelmedhez, az öngondoskodásodhoz.
MI EZ AZ ESEMÉNY?
Interaktív, kapcsolódó workshop
Az anyaságunk gyakran egyetlen mondatban sűrűsödik össze:
„Tudom, mit kéne... de egyszerűen nem megy.”
Mi lenne, ha végre nem csak módszereket kapnál, hanem megérthetnéd, hogy miért nem működnek akkor, ha te nem vagy jól?
És mi lenne, ha egyetlen óra alatt kinyílna előtted egy másik út: az önfeláldozás nélküli anyaságé?
Ez az interaktív, kapcsolódó workshop pontosan erről szól.
Nemcsak beszélünk róla, hanem kézbe adható eszközöket is kapsz, amelyek segítenek szabályozni az idegrendszeredet, csillapítani a belső feszültséget, és kialakítani a saját öngondoskodási mikrorutinjaidat – gyerek mellett is.
Neked szól, ha…
✅ 0–3 éves gyerek(ek)et nevelsz, és néha úgy érzed, elfogytál;
✅ gyakran vagy feszült, túlterhelt, és nem tudod, mi segítene neked;
✅ érdekel, hogyan hat a te idegrendszered a gyermeke(i)dre;
✅ szeretnél egy órát magadra szánni – anélkül, hogy „önzőnek” éreznéd magad;
✅ nyitott vagy kapcsolódni más anyákhoz egy baba-barát helyszínen.
Részletek
Helyszín: Liza Kuckó és Kávézó, Göd
Időpont: 2025. június 19. csütörtök, 10:00–11:00
Részvételi díj: 2.990 Ft
Létszám: maximum 15 fő
Gyerekbarát esemény – kisbabával is bátran érkezhetsz!
A férőhelyek száma korlátozott. A jegyvásárlás után automatikus visszaigazolást küldünk e-mailben. Csak az első 15 vásárlót tudjuk befogadni a workshopra.
Bónuszok
A workshop résztvevői a workshopot követően extra tudásanyagot kapnak a Mom Balance Tudástárán keresztül.
🎁 letölthető gyakorlatok,
🎁 visszanézhető emlékeztetők,
🎁 ajánlott podcastok, ha szeretnéd továbbvinni a folyamatot.
A bónusz anyagok 2025. június 25-ig lesznek elérhetők a workshophoz tartozó online felületről.
A TE TÁMOGATÓD - WERNER-TÓTH ZSUZSI
"Én is voltam itt, és tudom, milyen érzés…"
Amikor anya lettem, azt hittem, felkészültem mindenre. Olvastam, tanultam, figyeltem, és már túl voltam egy depresszív kiégésen, amiből rengeteget tanultam önmagamról és a kihívásaimról. Anyává válva mégis úgy éreztem, hogy egyedül maradtam a belső küzdelmeimmel. Senki nem mondta el, hogy az anyaság nemcsak a gyereknevelésről szól – hanem rólam is. Hogy ha én nem vagyok jól, az az egész családomra és a gyermekem jövőjére is kihat.
❤️ Azért hoztam létre a Mom Balance-ot, hogy ne kelljen egyedül végigcsinálnod. Helyette egy biztonságos közegben, hiteles infókkal és működő-fenntartható eszközökkel alakíthatsd ki a rólad is szóló anyaságodat és életedet.
👉 Vásárold meg a jegyed – biztosítsd a helyed most
A férőhelyek száma korlátozott. A jegyvásárlás után automatikus visszaigazolást küldünk e-mailben.
