Gyakran érzed úgy, hogy nem vagy elég jó anya?

Lépésről lépésre segítünk átvenni az irányítást az életed felett, hogy megtaláld a belső nyugalmadat, a kiegyensúlyozottságodat és a boldogságodat.

MUTATJUK HOGYAN

Ahol már találkozhattál velünk

(Egyes logók kattinthatók...) 

MOM BALANCE

A Tudástár kínálatából

Akadémia & Nyugicseppek

- Két tagsági rendszer külön-külön vagy akár együtt -

Rendszerezett önismeret és napi nyugalom-támogatás anyáknak, akik valódi változásra és önbizalomra vágynak.

 

ÉRDEKEL

ÉrzelemTér

- Érzelmi fejlesztés gyerekeknek és édesanyáknak -

Egy online tréning, amely segít neked megérteni a saját érzéseidet, kapcsolódni a gyermekedhez, és megtanulni, hogyan taníthatod meg őt is jól bánni a saját érzéseivel - újszülött kortól felnőttkorig.

 

ÉRDEKEL

LÉLEKNASI 

- Öngondoskodási stratégiaépítés édesanyáknak -

Tanuld meg, hogyan gondoskodj magadról anyaként – belső gyógyulással, tudatos szokásokkal és rád szabott öngondoskodással. Adj magadnak, hogy legyen miből adni a gyermekeidnek!

 

ÉRDEKEL
DÍJMENTES MINISOROZAT

Kezdjük végre az alapoknál!


Egy 9 részes, anyáknak szóló podcast minisorozat arról, miért nem megy a megvalósítás akkor sem, ha már tudod, mit kéne tenned – és hogyan tudsz ebből kilépni, lépésről lépésre.

👉 Hallgasd meg az első részt!
HAMAROSAN...

Kerülj képbe cikkeinken keresztül!

Őszinte, érthető, emberi. Nem csak azt akarjuk veled megosztani, ami a megértésedet segíti. Szeretnénk, ha látnád, hogy nem vagy egyedül, és van megoldás a kihívásaidra.

ISMERJ MEG MINKET!

Küldetésünk az anyák jóléte


Azon dolgozunk, hogy megtaláld a belső harmóniádat az anyaságban. Hogy bízz önmagadban, szeresd önmagadat és eredményesen tudd kezelni a mindennapi stresszt, a túlterheltséget vagy épp az általunk is átélt anyai kiégést.

Célunk, hogy az édesanyák sikeres, boldog és kiegyensúlyozott életet élhessenek, és ezt meg tudják tanítani a gyermekeiknek is.

Hogy pontosan mivel is foglalkozunk a Mom Balancenál?

TANÍTUNK, TÁMOGATUNK, MOTIVÁLUNK, VEZETÜNK ÉS MEGMUTATJUK, HOGYAN GYÓGYULHATSZ MEG A TRAUMÁIDBÓL,

hogy önmagad egyre jobb és jobb verziója lehess anyaként, aki emellett nő, ember, munkavállaló vagy épp vállalkozó.

Rólunk

"Köszönöm, hogy segítettél szembe szállni a démonjaimmal, és hogy segítettél a traumáim feldolgozásában. Köszönöm a segítséget, mert így el tudom fogadni és fel merem vállalni magam."

- N. Dorottya

"Bevallom az elején kicsit szkeptikus voltam, mert volt már pár negatív tapasztalatom… DE Zsuzsi teljesen felülírta az eddigi tapasztalataimat.

Abszolút meggyőző a felkészültsége, a tudása, a hozzáállása, a beletett energiája."

- Békefi Lilla

"Nem tudok neked elég hálás lenni a munkádért, amit ezekbe a tréningekbe fektettél. (...) Köszönöm, hogy jobb anyává válhattam!"

- Várhegyi Barbi
VAN MIT MEGOSZTANUNK...

Mom Balance heti hírlevél

A kiegyensúlyozottabb anyaság maraton és nem sprint. Vezetünk téged egészen a célvonalig heti leveleinkkel is. Nem spammelünk, mert mi sem szeretjük az értelmetlen leveleket. De van mit megosztanunk veled, és komolyan vesszük az érzelmi és mentális egészségedet.