Amikor te jobban vagy, az anyaság is könnyebb lesz

Segítünk megérteni az érzéseidet, csökkenteni a belső feszültséget, és visszatalálni egy kiegyensúlyozottabb, élhetőbb anyasághoz – lépésről lépésre.

MUTATJUK HOGYAN
ISMERJ MEG MINKET!

Küldetésünk az anyák jóléte


Azon dolgozunk, hogy megtaláld a belső harmóniádat az anyaságban. Hogy bízz önmagadban, szeresd önmagadat és eredményesen tudd kezelni a mindennapi stresszt, a túlterheltséget vagy épp az általunk is átélt anyai kiégést.

Célunk, hogy az édesanyák sikeres, boldog és kiegyensúlyozott életet élhessenek, és ezt meg tudják tanítani a gyermekeiknek is.

TANÍTUNK, TÁMOGATUNK, MOTIVÁLUNK, VEZETÜNK ÉS MEGMUTATJUK, HOGYAN GYÓGYULHATSZ MEG A TRAUMÁIDBÓL,

hogy önmagad egyre jobb és jobb verziója lehess anyaként, aki emellett nő, ember, munkavállaló vagy épp vállalkozó.

Megismernéd a mi sztorinkat?

"Köszönöm, hogy segítettél szembe szállni a démonjaimmal, és hogy segítettél a traumáim feldolgozásában. Köszönöm a segítséget, mert így el tudom fogadni és fel merem vállalni magam."

- N. Dorottya

"Bevallom az elején kicsit szkeptikus voltam, mert volt már pár negatív tapasztalatom… DE Zsuzsi teljesen felülírta az eddigi tapasztalataimat.

Abszolút meggyőző a felkészültsége, a tudása, a hozzáállása, a beletett energiája."

- Békefi Lilla

"Nem tudok neked elég hálás lenni a munkádért, amit ezekbe a tréningekbe fektettél. (...) Köszönöm, hogy jobb anyává válhattam!"

- Várhegyi Barbi
DÍJMENTES TÁMOGATÁS MINDEN ANYÁNAK

Napi 5 perc, ami visszavezet önmagadhoz

 

Ha szeretnél nyugodtabban reagálni, kevesebb belső feszültséggel élni, és végre nem mindig magadat háttérbe tenni, érdemes az alapoknál kezdeni.

Ezért hoztuk létre az ingyenes 3 napos Önszeretet mini kihívást.

Napi 5 perc. Vezetett gyakorlatok. Valódi megélés, ami segít visszatalálni önmagadhoz

 

👉 Csatlakozom az ingyenes 3 napos kihíváshoz

MOM BALANCE  |  BLOG

Kerülj képbe cikkeinken keresztül!

Őszinte, érthető, emberi. Nem csak azt akarjuk veled megosztani, ami a megértésedet segíti. Szeretnénk, ha látnád, hogy nem vagy egyedül, és van megoldás a kihívásaidra.

DÍJMENTES MINISOROZAT

Kezdjük végre az alapoknál!


Egy 9 részes, anyáknak szóló podcast minisorozat arról, miért nem megy a megvalósítás akkor sem, ha már tudod, mit kéne tenned – és hogyan tudsz ebből kilépni, lépésről lépésre.

Add meg az adataidat lentebb, és már küldjük is az első részt neked! 
Gmail esetén a leveleink a Promociós mappába érkezhetnek. Ott is keresd! 😉

A feliratkozással elfogadod az Adatkezelési tájékoztatót, valamint hozzájárulsz, hogy az email címedre ingyenes információkat és tájékoztatókat küldjünk.

Meghallgatod? Add meg az adataidat, és már küldjük is!

 

Ahol már találkozhattál velünk

MOM BALANCE

A Tudástár kínálatából

Akadémia & Nyugicseppek

- Két tagsági rendszer külön-külön vagy akár együtt -

Rendszerezett önismeret és napi nyugalom-támogatás anyáknak, akik valódi változásra és önbizalomra vágynak.

 

ÉRDEKEL

ÉrzelemTér

- Érzelmi fejlesztés édesanyáknak és gyermekeiknek -

Egy hibrid program, amely nem hagy egyedül az érzelmek viharában. Azonnali hozzáférést kapsz 9 modulhoz, és évente kétszer 12 héten át élő, kiscsoportos alkalmakon és Q&A-kon keresztül is támogatunk. Segítünk megérteni a saját érzéseidet, kapcsolódni a gyermekedhez, és megtanítani neki, hogyan bánjon jól önmagával – újszülött kortól felnőttkorig.

 

ÉRDEKEL

LÉLEKNASI 

- Öngondoskodási stratégiaépítés édesanyáknak -

Tanuld meg, hogyan gondoskodj magadról anyaként – belső gyógyulással, tudatos szokásokkal és rád szabott öngondoskodással. Adj magadnak, hogy legyen miből adni a gyermekeidnek!

 

ÉRDEKEL
VAN MIT MEGOSZTANUNK...

Mom Balance heti hírlevél

A kiegyensúlyozottabb anyaság maraton és nem sprint. Vezetünk téged egészen a célvonalig heti leveleinkkel is. Nem spammelünk, mert mi sem szeretjük az értelmetlen leveleket. De van mit megosztanunk veled, és komolyan vesszük az érzelmi és mentális egészségedet.