LEHET, HOGY TI IS EBBEN VAGYTOK...
"Folyton egymásnak feszülünk a párommal, pedig nem ezt szeretnénk."
A tartós terhelés a kapcsolatotokat is próbára teszi.
A gyermek érkezésével nemcsak több feladat jelenik meg az életetekben.
Átrendeződnek a szerepek, megváltozik a munkamegosztás, kevesebb idő és figyelem maradhat egymásra, miközben mindketten fáradtabbak és terheltebbek vagytok.
Ebben az állapotban könnyebben születnek félreértések és konfliktusok, hamarabb kapcsolnak be a megszokott védekező reakciók, és egyre nehezebb lehet valóban meghallani egymást.
Az idegrendszeri és érzelmi önszabályozás ebben is fontos, mert minél nagyobb belső kapacitással érkezünk egy konfliktusba, annál több lehetőségünk van arra, hogy ne csak automatikusan reagáljunk. De a kapcsolat működéséhez ugyanilyen fontos a kommunikáció, a szükségletek kimondása, a határok, a munkamegosztás és az egymáshoz való kapcsolódás is.
És ezek mind alakíthatók.
Mi történik bennetek?
Mindketten kevesebb belső kapacitással érkezhettek a konfliktusokba
Könnyebben bekapcsolnak a megszokott védekező és kapcsolati mintázatok
Egyre nehezebb meghallani, mire lenne valójában szüksége a másiknak – és neked
És ami még fontosabb…
A gyermeketek számára a kapcsolatotok is minta.
Abból is tanul a kapcsolatokról, ahogyan egymáshoz fordultok, ahogyan konfliktusba kerültök, és ahogyan egy vita után újra megpróbáltok kapcsolódni egymáshoz.
Nem arra van szüksége, hogy soha ne legyen köztetek konfliktus. Azt is megtapasztalhatja mellettetek, hogy két ember lehet dühös, hibázhat, félreértheti egymást, majd képes lehet javítani, közeledni és újra kapcsolódni.
NEM A KONFLIKTUSMENTES KAPCSOLAT A CÉL.
Hanem hogy legyen utatok vissza egymáshoz.
HOGYAN INDULHATSZ EL AZ ÚTON?
Vannak helyzetek, amelyeket nehéz egyedül kibogozni.
Ilyenkor segíthet a személyes támogatás
A rád szabott együttműködésben nem általános tanácsokat kapsz arra, hogyan kellene működnie egy kapcsolatnak. A te helyzeteddel dolgozunk. Azzal, ami újra és újra megtörténik közöttetek, ahogyan ezekben a helyzetekben reagálsz, a saját szükségleteiddel, határaiddal és kapcsolati mintázataiddal.
Abban támogatlak, hogy jobban értsd, mi történik benned és kettőtök között. Hogy felismerd, min tudsz te változtatni, és legyenek olyan eszközeid, amelyekkel másképp tudsz jelen lenni a nehéz helyzetekben.
MEGNÉZEM A SZEMÉLÉYES TÁMOGATÁST ➜
