Nem a gyermekeink nevelésében fáradunk el.

Hanem abban, hogy túl sokáig próbálunk megtartottság nélkül működni a mindennapokban.

Sokszor azt hisszük, hogy azért nehéz, mert nem tudunk eleget. Mert még nem találtuk meg a megfelelő módszert. Mert nem vagyunk elég türelmesek. Mert valamit rosszul csinálunk.

Pedig a legtöbb édesanya, már rengeteget olvasott, tanult és próbált. Tudja, hogy szeretne nyugodtabban reagálni. Tudja, hogy szeretne jobban figyelni önmagára. Tudja, hogy szeretne másképp jelen lenni a családjában.

A nehézség nem feltétlenül a tudás hiánya. Hanem az, hogy túlterhelten, kimerülten és megtartottság nélkül próbáljuk használni azt, amit már tudunk.

Sokszor egyszerűen túl kevés megtartottságból próbálunk túl sok mindent vinni.

És egy idő után ennek ára van.

Megjelenik a túlterheltség. A bűntudat. A türelmetlenség. Az önmagunktól való eltávolodás. A folyamatos készenlét.

A Mom Balance azért jött létre, hogy ezen változtassunk.

Nem újabb elvárásokkal. Nem újabb teljesítménykényszerrel. Hanem egy olyan rendszerrel, amely segít fokozatosan felépíteni azt a belső stabilitást, amire az anyáknak szükségük van.

Mit változtat meg a belső stabilitás?

A cél nem az, hogy soha többé ne billenj ki.

A cél az, hogy egyre könnyebben találj vissza önmagadhoz a kibillenésekből.

A belső stabilitás nem azt jelenti, hogy minden nap nyugodt és kiegyensúlyozott lesz.

A belső stabilitás azt jelenti, hogy egyre több belső erőforrásod van azokhoz a helyzetekhez, amik korábban teljesen magukkal sodortak. Ez nem egy állapot, hanem egy fejleszthető képesség  - az anyák szuperereje. 

Werner-Tóth Zsuzsi

anyai kiégés specialista, neuro-érzelmi fejlesztő, a Mom Balance alapítója

Az anyák mentális, érzelmi és idegrendszeri támogatásával foglalkozom.

A Mom Balance annak a több éves személyes tapasztalatnak és szakmai tudásnak az eredménye, amit a nemzetközi tanulmányaim, a saját anyai megéléseim és az édesanyákkal végzett közös munka során gyűjtöttem össze.

Hiszek abban, hogy amikor az anya stabilabb alapokra tud támaszkodni, az nemcsak az ő életére hat. Hanem a párkapcsolatát, a gyermekeit és az egész családi rendszert is  stabilabbá alakítja.

A Mom Balance szemléletével, a gondolkodásmódunkkal és a munkásságunkkal több országos médiumban is találkozhattál már.

A Mom Balance minden szintjén hozzáférsz mindenhez korlátozás nélkül. Ugyanahhoz a közösséghez, ugyanahhoz a szemlélethez, ugyanazokhoz a támogatott folyamatokhoz.

Nálunk a személyes megtartás mértéke változik.

🧡 Van, akinek elegendő egy jól felépített rendszer, amelyben online formában és az anyatársakkal - és persze velünk - közösen tud haladni.

❤️ Van, aki időnként szeretne visszajelzést és a saját életére szabott iránymutatást kapni.

💜 És van, aki jelenleg több megtartottságra és intenzívebb támogatásra vágyik. Vagy úgy gondolja, hogy esze ágában sincsen időt vesztegetni, ezért ezerrel vágna bele.