Kezdd el visszaépíteni azt az alapot, amiből nyugodtabban tudsz jelen lenni anyaként.

Lehet, hogy most sokszor azt érzed, hogy túl gyorsan kiborulsz, állandóan feszült vagy, túl sokat agyalsz, vagy egyszerűen elfogytál.

És lehet, hogy közben pontosan tudod, nem így szeretnél jelen lenni a gyermekeid mellett. Nem kell mindent most megoldanod.

Elég, ha megteszed az első lépést.

Mert amikor te stabilabbá válsz, az nem csak neked könnyebb. A gyermekeid is egy nyugodtabb, kapcsolódóbb anyát kapnak maguk mellé.