Kiemelten fontos ANYA LELKE podcast epizód, amit szeretettel adunk, hogy jobban megértsd, miben vagy benne. Hallgasd meg közvetlenül itt a Mom Balance Blogjában!

Az anyaság érzelmileg nem „tiszta” állapot. Sokszor egyszerre több, látszólag egymásnak ellentmondó érzés igaz bennünk — és ettől nem leszünk rossz anyák. Ebben az epizódban 5 gyakori anyai érzelmi önellentmondást bontunk ki úgy, hogy közben nem hibáztatunk, nem technikázunk, hanem megértést adunk: az érzelmek nem problémák, hanem információk.

A 5 önellentmondás, amivel ebben az epizódban foglalkozunk: 

• Szeretem a gyerekem – és közben dühös vagyok rá 
• Vágyom az egyedüllétre – és bűntudatom van miatta 
• Élvezem az anyaságot – és közben elveszettnek érzem magam 
• Jó anya akarok lenni – és közben elegem van az elvárásokból 
• Kapcsolódni akarok – és közben elzárkózom

Az epizódban elhangzó linkek:

👉 Ha úgy érzed, itt az ideje, hogy tudatosan dolgozz a saját érzéseiddel, és szeretnél biztonságos, vezetett módon elindulni ezen az úton, ismerd meg a hibrid ÉrzelemTér tréningünket:

https://mombalance.hu/erzelemter

👉 Csatlakozz a Harmonikus anyaság klub zárt Facebook közösségünkhöz

https://www.facebook.com/groups/harmonikusanyasagklub/

👉 És iratkozz fel az ingyenes hírleveleinkre, hogy mindig kapj egy kis támogatást a hétköznapokhoz.

https://www.mombalance.hu/free