BLOG

Őszinte írások anyaságról és az anyai lélek erejéről.

Tudjuk, mit kéne tenni – de stresszben nem jut eszünkbe body idegrendszer kiabálás túlterheltség Nov 16, 2023

 

Neked is ismerős ez a helyzet?

Elolvastál már négy könyvet a türelemről, a pozitív fegyelmezésről, a nevelési stílusokról. Megnéztél pár TED-talkot is, és elhatároztad: mostantól nem kiabálsz, nem...

Tovább olvasom...
Amikor már nem vagy önmagad – és hogyan találhatsz vissza anyai kiégés anyaság mentális egészség túlterheltség Oct 04, 2022

 

A kiégés a 21. század egyik legnagyobb lelki betegsége. Nemcsak a munkahelyen ér utol bennünket, hanem ott is, ahol a leginkább szeretnénk jól lenni: az otthonunkban, anyaként.
Az anyai kiégés nem ...

Tovább olvasom...
Anyaság a társadalomban – Hiedelmek, nyomás és szabadságkeresés anyai kiégés anyaság túlterheltség Sep 02, 2022

 

Az anyává válás belső útja mellett van egy másik, gyakran nehezebben átlátható ösvény is: a társadalmi elvárások útja. Már kislánykorunktól kezdve hatnak ránk azok a kimondott és kimondatlan szabál...

Tovább olvasom...
Az anyai kiégés jelei és okai anyai kiégés túlterheltség Jul 12, 2022

 

A kiégés a 21. század egyik legnagyobb kihívása – és nem csak a munkahelyeken. Egyre több édesanyát érint ez a láthatatlan, lassan kialakuló, mélyen nyomasztó állapot, amelyben egyszer csak azt ves...

Tovább olvasom...
VAN MIT MEGOSZTANUNK...

Mom Balance heti hírlevél

A kiegyensúlyozottabb anyaság maraton és nem sprint. Vezetünk téged egészen a célvonalig heti leveleinkkel is. Nem spammelünk, mert mi sem szeretjük az értelmetlen leveleket. De van mit megosztanunk veled, és komolyan vesszük az érzelmi és mentális egészségedet.

A feliratkozással elfogadod Adatkezelési tájékoztatónkat.

Nálunk biztonságban vagy. Sosem küldünk kéretlen üzeneteket, és nem adjuk tovább az elérhetőségeidet.