Kedves Anya,

októberben a Mom Balance Univerzumban egyetlen gondolat köré építjük a hónapot: A KEVESEBB MINDIG TÖBB.

Azért választottam ezt témaként, mert azt látom, hogy az anyák többsége rendszerint még ezt, még azt, még egy kicsit mást, még egy kicsit jobbat akar hozzátenni az életükhöz - és a gyermekeik életéhez.

Azt gondolom, anyaként már így is túl sok mindent tartunk egyszerre: feladatokat, elvárásokat, régi hiedelmeket, másoktól átvett sürgősséget, zajt, ingert, tárgyakat, döntéseket és olyan érzéseket is, amik már tök régóta nem szolgálnak bennünket.

A lényeg nem abban rejlik, hogy mit kéne még hozzátennünk, hanem abban, hogy ezek közül miktől kéne végre megszabadulnunk - mert csak túlterhelnek minket.

Ezért ebben a hónapban azt nézzük meg, hogyan lehet ebből a sok mindenből valóban kevesebb. Nem pusztán rendrakással, hanem mentálisan, érzelmileg, a testünk felől közelítve és a mindennapi működésünkben is.

Foglalkozunk azzal, miért ragaszkodunk ahhoz, amit már ismerünk, hogyan terhel bennünket a túl sok választás, mit lehet menedzselni a digitális lomtalanítást, hogyan reagál az agyunk a kevesebb ingerre, és miért annyira felszabadító időnként egyszerűen elvenni.

A hónap workshopján pedig Engedd útjára, ami már nem szolgál címmel többféle rituálét mutatunk meg nektek a hiedelmek, a másoktól átvett érzések és a belső terhek elengedésére, hogy mindenki megtalálhassa azt a formát, ami hozzá közel áll.

Nyugi, semmi woodoo... 😎

Ha mostanában gyakran érzed azt, hogy egyszerűen túl sok minden van rajtad, kérlek, tudd, hogy nem még egy újabb megoldásra van szükséged.

Tegyél le abból, ami kívül és belül megterheli a mindennapjaidat! 

Várunk szeretettel az Univerzumban októberben is!

Zsuzsi
💜❤️🧡