Minden édesanya megérdemli, hogy értse, mi történik vele

Te mit gondolsz?! Tényleg ösztönből kéne tudnunk anyának lennünk?
Szerintem a válasz nem olyan egyszerű, hogy egy igennel vagy nemmel letudhassuk. Egyrészt ott van, hogy igen, az ösztöneink sokmindent megadhatnak nekünk, de ha már korábban kinevelték belőlünk, hogy merjünk az ösztöneinkben bízni, akkor mindegy, hogy mit mondanak, mert nem merünk hallgatni rájuk. Másrészt ott a nem válasz is, mert a neveltetésünkkel az ösztöneinket is befolyásolták. És lehet, hogy egy egészséges ösztön segítene, de egy egészségtelenné alakított ösztön nem úgy fog segíteni nekünk, ahogy arra valójában szükségünk lenne.
Ettől függetlenül többen mondják, hogy „Ha anya leszel, majd ösztönösen érezni fogod.” Meg az is, hogy „Az anyaság természetes.” Vagy azt, hogy „Majd jön magától.”
De van, hogy nem jön. Amikor zavar van a fejedben, a szívedben, a testedben. Amikor félsz, hogy valami nincs rendben veled. És ez nem a te hibád. Nem te működsz rosszul. Nagyon is van értelme annak, ahogyan működsz. Egyszerűen csak nem hallod az ösztönödet vagy nem bízol benne úgy, ahogy szükséged lenne rá.
Sajnos a társadalmi narratíva szerint, ha valami nem működik benned vagy az anyaságodban, akkor az a te hibád. Pedig ez egyáltalán nem igaz. Az én tapasztalatom az, hogy legtöbbször két dolog hiányzik:
- A tudás és az infók, amikre egyszerűen szükséged lenne, hogy a nektek működő legjobb döntéseket tudd meghozni
- Az önmagadban való bízni képesség, hogy elhidd és tudd, önmagadat és a gyermekeidet te ismered a legjobban. A világ helyett te vagy a legalkalmasabb arra, hogy megoldásokat találj magatoknak és úgy alakítsd az életeteket, ami nektek a lekényelmesebb. Bárki bármit mondjon is…
Nem benned van a hiba. A világban van egy általános hiány, ami rád is hatással van. De csak addig, amíg nem bízol önmagadban és nincs meg a szükséges tudásod.
Az anyaság nem csak ösztön, hanem egy új állapot, új agyműködés, új idegrendszeri érzékenység, és ezekhez új tudásra van szükségünk. Mégpedig azért, hogy el tudjunk igazodni ebben az új világban ezzel az új működéssel.
Az anyai agy átalakulása neurológiai tény. A legfrissebb kutatások szerint:
- Az agy új idegpályákat épít.
- A figyelem fókuszpontjai megváltoznak.
- Az érzelmi érzékenység megnő.
- A stresszkezelési képességek teljesen új kihívásokat kapnak.
Mindez automatikus, de nem intuitív. Belénk van kódolva, de több korábbi tényező is befolyásolja az irányát. Éppen ezért ezt meg kell értenünk, mégpedig lépésről lépésre.
A megértés hozza el a belső biztonságot
Ha tudod, mi történik veled, nem ijedsz meg tőle annyira.
Ha érted, mit miért érzel, nem ítéled el magad folyamatosan.
Ha látod a folyamatot, nem érzed magad egyedül és elveszve.
Azt gondolom, hogy ez a tudás nem lehet kiváltság. Nem lehet, hogy csak pár édesanya tudjon róla. És azok sem kiváltságnak szánták, akik éveket és rengeteg energiát fektettek abba, hogy ezeket az eredményeket ma tudjuk. Ezek az anyák alapvető szükséglének részét kellene, hogy képezze. Mert ez adhat nekünk kiindulópontot, hogy azzá az édesanyává válhassunk, akikké válni szeretnénk.
Szeretném, hogy végre ne csak érezzük, hanem értsük is az anyaság mélyebb működését.
Érdekel, hogyan épül át az anyai agy, és ez miként hat az érzelmeidre, fókuszodra és döntéseidre? Akkor ide kattintva eléred az erről szól írásomat, teljesen ingyenesen. Hiszen - ahogy írtam is - ez nem lehet kiváltság.